Después de retirarme del deporte, la ansiedad y la depresión me frenaron durante años. Intenté retomar el taekwondo y el kickboxing en varias ocasiones, pero no lograba mantenerme.
Gracias a la metodología de Vástago encontré estrategias claras, un plan estructurado y el acompañamiento que necesitaba. Hoy he vuelto a entrenar, estoy recuperando mis hábitos, mi salud y mis habilidades. Siento que por fin estoy regresando a mi mejor versión.
Consultoría en teología aplicada y estilo de vida
Restauración integral ante conflictos emocionales y conductas adictivas.
"Donde la crisis se convierte en propósito."
¿QUIÉNES SOMOS?
Somos una Academia de Mentoría y Acompañamiento Integral dedicada al diseño de estructuras de vida ordenadas, saludables y sostenibles.
Nuestro enfoque integra la fe bíblica con la gestión emocional y la organización del estilo de vida, articulando disciplina personal, hábitos cotidianos y principios claramente establecidos.
Sostenemos que el cambio real se consolida cuando las convicciones de fe, la conducta y las prácticas diarias operan de forma coherente y estructurada.
¿PARA QUIÉN ES VÁSTAGO?
Acompañamos a adultos entre 25 y 55 años, hombres y mujeres, de forma individual o familiar, que enfrentan conductas adictivas, dificultades emocionales o desorganización en su estilo de vida.
Tenemos un énfasis particular en:
Familias – Personal de emergencias – Deportistas
Este énfasis no limita el alcance del proceso; el método Vástago es aplicable a cualquier adulto que atraviese este tipo de situaciones.
Nuestra propuesta de valor
Acompañamos procesos de transformación personal mediante mentoría estructurada.
No realizamos psicoterapia ni abordaje clínico: formamos, ordenamos y acompañamos.
El mentor guía de manera progresiva, integrando orientación espiritual, formación práctica y dirección del estilo de vida, con el objetivo de establecer orden, responsabilidad personal y una libertad real y sostenible.
¿Qué es el....
...Método Vástago?
El Método Vástago constituye un modelo de mentoría sistemática, orientado por el estudio profundo de la fe cristiana y las Escrituras bíblicas. Su propósito es integrar la formación espiritual, el desarrollo del carácter y la disciplina personal como pilares de la transformación humana.
El método se articula mediante una guía clara de acompañamiento que abarca: el conocimiento de Dios y los fundamentos bíblicos de restauración; el desarrollo de una vida devocional y contemplativa; y la consolidación de un estilo de vida ordenado, expresado en relaciones sanas, gestión emocional responsable y cuidado integral del cuerpo.
No constituye una intervención clínica ni psicoterapéutica. Es un proceso formativo de acompañamiento cercano, en el que el mentor guía, instruye y modela una vida orientada al propósito, la coherencia personal y la plenitud humana sostenible.
Nuestros Programas
Impulsamos el orden, la prevención y la renovación de hábitos mediante mentoría estratégica y formación práctica en contextos personales y familiares.
PREGUNTAS FRECUENTES
No.
Vástago no reemplaza atención psicológica, psiquiátrica ni médica. Nuestro trabajo es de mentoría y se enfoca en el abordaje de conductas adictivas, conflictos emocionales y hábitos de vida problemáticos, de forma complementaria a los tratamientos clínicos cuando existen.
No.
El Método Vástago está dirigido a personas que enfrentan dificultades recurrentes en su estilo de vida, manejo emocional o conductas adictivas. Trabajamos con familias, deportistas y personal de emergencias porque estos contextos suelen agravar este tipo de problemáticas, pero el método no es exclusivo para ellos.
Garantizamos avances reales y progresivos cuando existe compromiso y aplicación constante del método. No ofrecemos soluciones inmediatas ni reembolsos. El proceso está orientado a generar cambios sostenibles y herramientas de largo plazo. Antes de iniciar, ofrecemos una consultoría informativa, sin compromiso, para que la persona decida de forma consciente y con consentimiento informado si el programa es adecuado para su situación.
Porque los cambios conductuales y emocionales sostenidos requieren tiempo, seguimiento y aplicación continua.
Estos períodos permiten interrumpir patrones arraigados, estabilizar avances y reducir recaídas. En casos específicos, pueden evaluarse procesos más breves mediante una asesoría personalizada, siempre que el contexto y los objetivos lo permitan.
Entre 60 y 90 minutos diarios, integrados a la rutina habitual.
El trabajo se enfoca en aplicar el proceso dentro de la vida real, sin añadir cargas innecesarias ni dinámicas artificiales.
El acompañamiento es progresivo y estructurado, e incluye:
- Evaluación inicial de la situación personal
- Definición de un plan de trabajo ajustado al caso.
- Seguimiento mediante sesiones individuales, espacios grupales y materiales de aplicación diaria.
El método integra prácticas estructuradas y aplicables, entre ellas:
- Reflexión y contemplación bíblica guiada
- Escritura reflexiva orientada al procesamiento y liberación emocional
- Herramientas de autorregulación emocional
- Diseño de rutinas diarias y hábitos sostenibles
- Rutinas de entrenamiento físico adaptadas
- Protocolos ajustados al perfil y situación personal
Aceptamos tarjeta, PayPal ( LATAM) y transferencia bancaria. ( ECUADOR).
Los planes mensuales implican permanencia durante el período contratado. La cancelación detiene el acceso al programa.
Sí.
Todo el proceso es 100 % online, a través de una plataforma privada y sesiones por videollamada, con horarios adaptados a cada zona.
No.
El método se fundamenta en principios teológicos aplicados, pero el enfoque es práctico y respetuoso. No imponemos creencias; trabajamos desde el diálogo, la responsabilidad personal y la aplicación consciente del proceso.
El enfoque es preventivo, con protocolos definidos desde el inicio.
Ante una crisis, la persona puede contactar al soporte dentro de los horarios establecidos para orientación inicial. El servicio no es 24/7. En situaciones de emergencia, se debe activar de inmediato el sistema de emergencias del país correspondiente.
Este proceso es adecuado si:
- Buscas un trabajo serio, no soluciones inmediatas
- Estás dispuesto a asumir responsabilidad personal.
- Reconoces patrones problemáticos en tu estilo de vida o manejo emocional
- Comprendes que el cambio requiere constancia y aplicación sostenida.
Sí.
Puedes agendar una consultoría informativa, sin compromiso, para resolver dudas y evaluar si el proceso es adecuado para tu situación.
TESTIMONIOS
Experiencias de participantes
“Cuando inicié la carrera de gastronomía aumenté de peso, dejé el deporte y mi ansiedad se volvió incontrolable. No sabía cómo empezar a cambiar.
En Vástago recibí la claridad y motivación que necesitaba, junto con un plan realista para avanzar paso a paso.. Aunque es un proceso reciente, bajó mi ansiedad , retome mis entrenamientos y recuperé energía. Estoy emocionado por seguir creciendo dentro de esta comunidad .”
“Lidié con estados continuos de tristeza y ansiedad que afectaban mi rutina y mi claridad emocional. En Vástago encontré herramientas precisas de gestión emocional, una metodología integral y un programa que me permitió comprender la conexión entre espíritu, mente y cuerpo. Desde entonces mis mejoras han sido constantes: me siento más tranquila y enfocada. Ha sido una guía que realmente necesitaba.”
